Sandra Michelle Kessler - Psychosoziale Beratung & Coaching - Vordergasse 22, 8200 Schaffhausen

Herzlich Willkommen

Fühlen Sie sich von den ständigen Anforderungen von Arbeit und Leben überfordert? Haben Sie Schwierigkeiten, mit dem Stress und den Herausforderungen des täglichen Lebens umzugehen? Wenn ja, sind Sie nicht allein. Viele Menschen wie Sie stehen vor persönlichen Krisen und kämpfen darum, Balance in ihrem Leben zu finden.

Aber was wäre, wenn ich Ihnen sagen würde, dass es eine Lösung gibt? Mein Name ist Sandra Michelle Kessler, ich kann Ihnen helfen Ihr Leben zu transformieren und das Gleichgewicht zu finden, nach dem Sie sich sehnen.

Ich verstehe die Schmerzpunkte, mit denen Menschen konfrontiert sind. Ich weiß, dass Sie in Ihrer Karriere erfolgreich sein möchten, aber auch Zeit für die Dinge haben möchten, die am wichtigsten sind – Ihre Familie, Ihre Gesundheit und Ihre persönlichen Ziele.

Mit meiner Anleitung lernen Sie die Werkzeuge und Strategien kennen, die Sie benötigen, um Stress zu bewältigen, Hindernisse zu überwinden und Ihre Ziele zu erreichen.

Hier sind einige Vorteile meines Programs:

  • Persönliche Beratungs- und Coaching-Sitzungen, die auf Ihre einzigartigen Bedürfnisse zugeschnitten sind.
  • Bewährte Techniken zur Stressbewältigung und zur Suche nach Balance.
  • Strategien zur Überwindung von Hindernissen und zur Erreichung Ihrer Ziele.
  • Zugang zu wertvollen Ressourcen und Werkzeugen, um Ihnen zum Erfolg zu verhelfen.

Mein Programm ist ideal für jeden, der sich von den Anforderungen von Arbeit und Leben überfordert fühlt. Ob Sie ein vielbeschäftigter Fachmann, ein berufstätiger Elternteil oder einfach jemand sind, der ein ausgewogeneres Leben führen möchte – Ich kann Ihnen helfen.

Psychosoziale Beratung und Coaching, Sandra Michelle Kessler, 8200 Schaffhausen
Sandra Michelle Kessler - Psychosoziale Beratung & Coaching - Vordergasse 22, 8200 Schaffhausen
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Hier sind zwei einfache Schritte, die Sie unternehmen können, um loszulegen:

Schritt 1: Vereinbaren Sie eine Beratung mit mir, um mehr über mein Programm und wie es Ihnen zugutekommen kann, zu erfahren.

Schritt 2: Arbeiten Sie mit mir zusammen, um einen personalisierten Plan zur Erreichung Ihrer Ziele und zur Stressbewältigung zu entwickeln.

Warten Sie nicht länger, um das Leben zu führen, das Sie verdienen. Handeln Sie jetzt und treten Sie meinem Beratungs- und Coaching-Programm bei.

Um zu beginnen, klicken Sie einfach auf den Link unten und vereinbaren Sie noch heute Ihre Beratung.

METHODEN

Lösungsorientierter Ansatz

Insgesamt bietet die lösungsorientierte Zielsetzung einen pragmatischen und stärkenbasierten Ansatz für die Beratung. Sie konzentriert sich auf die Ziele, Ressourcen und Lösungen der Klienten, anstatt sich mit Problemen zu befassen. Durch die Nutzung vorhandener Stärken und die Erkundung kleiner Schritte hin zur Veränderung können Klienten bedeutende Fortschritte erzielen und ihre gewünschten Ergebnisse erreichen

Bedürfnisorientiert

In einer bedürfniszentrierten Beratung steht der Klient mit seinen individuellen Bedürfnissen im Mittelpunkt. Es geht darum, dass der Klient sich selbst besser wahrnimmt und versteht, welche Bedürfnisse und Wünsche er hat. Der Berater unterstützt den Klienten dabei, seine eigenen Bedürfnisse zu erkennen und zu benennen, um dann gemeinsam Lösungen zu erarbeiten, die dem Klienten helfen, sein Leben entsprechend seiner Bedürfnisse und Wünsche zu gestalten

KREATIV

Indem Sie Ihre inneren Bilder wahrnehmen und diese durch Malen und Gestalten ausdrücken, können Sie Ihre Kreativität nutzen, um neue Erkenntnisse und Perspektiven zu gewinnen. Malen und Gestalten können dabei helfen, unbewusste Prozesse bewusst zu machen und somit neue Lösungsansätze für Ihre Anliegen zu finden.

GANZHEITLICH

Die Ganzheitliche Psychosoziale Beratung ist ein Ansatz, der die gesamte Person einschließlich ihrer körperlichen, emotionalen, geistigen und spirituellen Aspekte bei der Beratung ihrer Anliegen berücksichtigt. Bei diesem Ansatz betrachtet der Berater das Problem des Klienten aus mehreren Perspektiven und versucht, die gesamte Situation des Klienten zu verstehen. Durch die ganzheitliche Betrachtung kann der Berater ein umfassendes Verständnis für die Situation des Klienten gewinnen und einen personalisierten Beratungs plan anbieten, der alle Aspekte des Wohlbefindens berücksichtigt. Dieser Ansatz betont die Bedeutung der Beratung der ganzen Person und nicht nur ihrer Symptome und konzentriert sich darauf, den Klienten dabei zu helfen, Balance und Harmonie in ihrem Leben zu erreichen.

KOERPERZENTRIERT

Ihr Körper begleitet Sie immer. Dank verschiedenen Erfahrungsübungen auf der körperlichen Ebene kann Belastendes losgelassen werden und eine neue Körpererfahrung ermöglicht werden.

Kognitive Verhaltensbetrachtung

Die kognitive Verhaltensbetrachtung ist ein Ansatz der Psychosozialen Beratung, die auf der Annahme basiert, dass unsere Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen miteinander verbunden sind und sich gegenseitig beeinflussen. Das Ziel der kognitiven Verhaltensbetrachtung ist es, negative Denk- und Verhaltensmuster zu erkennen und zu ändern, um das Wohlbefinden zu verbessern.

RESSOURCENORIENTIERT

Indem Sie sich Ihrer Stärken bewusst werden und hilfreiche Strategien zur Bewältigung schwieriger Umstände erkennen, können Sie Ihre Lebensqualität verbessern und mehr Selbstvertrauen gewinnen. Es ist wichtig zu reflektieren, was Ihnen bisher geholfen hat und wo Sie auftanken und Kraft schöpfen können. Durch eine ressourcenorientierte Herangehensweise können Sie Ihre Kompetenzen stärken und Ihre Ressourcen effektiver nutzen.

EFT – Emotional Freedom Technique?

(deutsch Technik(en) der Emotionalen Freiheit)

Emotional Freedom Techniques (deutsch Technik(en) der Emotionalen Freiheit) ist die Bezeichnung eines therapeutischen Konzeptes aus dem Bereich der „energetischen Psychologie“ und stellt eine Methode zur Linderung und Behandlung von Stress und psychischen Störungen durch Stimulation von Akupressurpunkten (Tsubos) dar. Diese Klopftechnik wird von Hunderttausenden von Menschen auf der ganzen Welt angewendet.

Emotional Freedom Techniques sind vorteilhaft, um negative Gedanken und Verhaltensweisen freizusetzen, die auf zellulärer Ebene in unseren Körpern gespeichert sind.

Dr. George Goodheart gehört zu den Wegbereitern der Entwicklung von Tapping-Methoden, die oft als „Emotionale Akupunktur“ bezeichnet werden. Als bekannter amerikanischer Chiropraktiker gründete er in den USA eine Abteilung der Chiropraktik, die auf einer spezifischen Methode zur Untersuchung des Körpers zur Ermittlung seiner individuellen Bedürfnisse basiert.

Das emotionale Wohlbefinden einer Person ist eng mit ihrem Gesamtgesundheitszustand und ihrer körperlichen Verfassung verbunden. Unsere geistige Gesundheit spielt eine wichtige Rolle in unserer Heilungsfähigkeit und unserer körperlichen Gesundheit.

Psychologische Akupressur, die mit EFT durchgeführt wird, ist eine ausgezeichnete Möglichkeit, emotionale Barrieren zu überwinden, die Sie in bestimmten Bereichen Ihres Lebens „festgefahren“ oder in einer Sackgasse stecken lassen können